A gyógyszereket nem, a gyógynövényeket viszont szedhetjük hosszú távon is.
Ősidők óta használják fűszernövényként, de sokan nem tudják, hogy milyen jótékony hatásai vannak az egészségre. Íme a koriander hatásai, amelyek miatt érdemes beépíteni a mindennapi étkezésünkbe.
Bár már javában tombol a nyár, de ha szeretnénk még saját fűszerkertet, nem vagyunk elkésve. Amit most elültetünk, pont az őszi betakarítás idejére lesz tökéletes.
Tészta, krumpli és rizs – ezek a köretek váltogatják egymást az ebéd- és vacsoraasztalokon. Igaz, az elkészítésüket bőven lehet variálni, főzni, sütni, párolni, nem beszélve a fűszerezés sokoldalúságáról. Bolondítsuk meg a rizst: mutatjuk, hogyan!
