Beköszöntött az október, hűvösek a reggelek, és egyre több a megfázásos eset. Ha te sem szeretnél a zsebkendőhalmok és a torokkaparás fogságába esni, érdemes időben gondoskodnod az immunrendszeredről. A gyömbér shot nem véletlenül lett az internet egyik kedvenc vitaminbombája, de mutatunk még más trükköket is, amikkel megelőzheted a náthát.
A felfázás – vagy orvosi néven hólyaghurut – nem csak télen, de nyáron is könnyen utolérhet minket. Sokan tapasztaltuk már a csípő érzést, az alhasi fájdalmat. Szerencsére enyhébb esetekben nemcsak gyógyszerrel, hanem természetes praktikákkal is gyorsan visszanyerhetjük a komfortérzetünket.
Télen minden a megfázásos betegségekről szól. Íme néhány tuti tipp, hogy gyorsan meggyógyuljunk.
Akár terhesség környékén, akár egy gyorsabb hízás vagy növekedés során alakulnak ki, nem könnyű megszokni jelenlétüket. De tehetünk valamit a megelőzés érdekében? Mitől függ, hogy lesznek-e csíkjaink? És ha már kialakultak, van bármi esélyünk megszabadulni tőlük?
Hiába voltunk óvatosak, mégis előfordulhat, hogy leégünk. Jól jön ilyenkor bármi, ami hűsít, hidratál és megnyugtatja a leégett bőrfelületet. Nyissuk ki a hűtőt, vagy válogassunk a fürdőszobában található termékek közül.
Bőrünk állapota, feszessége rengeteg dologtól függ, a ráncok megjelenését pedig befolyásolhatja az étrendünk, a bőr szárazsága, és természetesen a genetika is. Ha a szánk körül már elkezdtek megjelenni az apró kis ráncok, ne keseredjünk el, megmutatjuk, milyen trükkökkel tudjuk késleltetni a kialakulásukat, vagy ha már ott vannak, akkor hogyan halványítsuk el őket.
Nyáron értelemszerűen a meleg elkerülhetetlen, a nagy hőséget azonban sokan nehezen viselik. A légkondi persze megoldás lehet, de sajnos nem mindenki tudja megfizetni, ráadásul mivel nem vihetjük magunkkal, így az utcán már nem nyújt segítséget a meleggel szemben. Összeszedtünk tehát pár praktikát, amik elviselhetőbbé teszik a kánikulát.
A nyár egyik velejárója, hogy gyakran kerülünk közelharcba a szúnyogokkal. Léteznek különféle szúnyogriasztó szerek, de mutatunk egy-két környezettudatos és olcsó tippet, hogy elkerüld a csípéseket.
