Bár fiatalabbaknál is megjelenhet az ülőidegzsába, vagy más néven isiász, jellemzően inkább a középkorúaknál vagy idősebbeknél előforduló, heves, nyilalló, élénk fájdalom. Az alsó deréktájon a derékban, illetve a keresztcsont tájékában jelentkezik. Rendszeres sporttal, masszázzsal és tudatos étrenddel megelőzhető, korai szakaszában jó arányban gyógyítható...