Kapu Tibor lehet az első magyar űrhajós, aki a...
Nem mindig és nem mindenki számára indulnak jól a reggelek, és az is könnyen előfordulhat, hogy bár megpróbáljuk kideríteni, hol lehet a hiba, valamiért mégsem jövünk rá. Érdemes lehet új szokásokat kipróbálni, olyanokat, amelyeket a szakemberek is javasolnak, hátha valamelyik nálunk is beválik, vagy talán az összes – és ha onnantól kezdve nem is garantáltan indul...
Fontos, hogy hogyan kezdjük el a napunkat – ez meghatározhatja a hangulatunkat akár addig is, amíg újra álomra nem hajtjuk a fejünket. Mindenkinek megvan a maga megszokott reggeli rutinja – de olykor nem árt egy kis frissítés, egy kis változtatás. Főleg, ha azt ígéri a tudomány, hogy ezektől az (új?) szokásoktól szebb lehet a reggelünk és így az egész napunk. Mutatjuk,...
