Sok szülő számára ismerős a jelenet: könyörgés a zöldségekért, kreatív trükkök a brokkoli elrejtésére vagy alkudozás minden egyes falatért. Egy friss kutatás szerint azonban lehet, hogy a válogatósság elleni harc jóval korábban kezdődik, még a baba születése előtt.
Ha te is azok közé tartozol, akik az ünnepek alatt húst ettek hússal, a füstölt sonkás töltött káposztát húsostállal öblítették le, majd a decemberi disznótoros hegyek és a szilveszteri malac után még gyorsan ráfordultak a bejglire, akkor a gyomrod most valószínűleg inkább kímélő ételekre, zöldséges kompromisszumra szavazna – mondom ezt megrögzött...
Nyáron, a nagy melegben jólesik egy nagy tál hűs saláta, friss joghurtos öntettel. Ebédre egy szelet hús vagy hal mellé, könnyű vacsorának kiváló fogás, és az egészségünkre is jó hatással van. Bezzeg a hűvösebb téli hónapokban már annyira nem esik jól! Amikor a lábunk átfagy, akkor jólesne valami meleget enni, valami tartalmasabbal megtölteni a gyomrunkat, és...
Egy finom és meleg főzelék jól jöhet ebben a hidegben. Érdemes néhány könnyű receptet kéznél tartani.
Az allergiával küzdőknek érdemes résen lenniük, hogy mit esznek vagy isznak , ugyanis a magas hisztamintartalmú gyümölcsök, zöldségek, és italok kellemetlen allergiás tüneteket produkálhatnak. Dr. Borbély Katalin funkcionális medicina orvos, háziorvos, mentőorvos, homeopata szakorvos azt javasolja, hogy a parlagfűre érzékenyek lehetőség szerint kerüljék a...
Ha létezik egy általános hiba, melyet minden nő elkövet, akkor az az éhező-diéta. Valamiért elhisszük, hogy ha nagyon keveset eszünk, akkor gyorsan látványos eredményt érhetünk el. Hiába hangoztatják, hogy ez a módszer nem hatásos, és a legkevésbé sem egészséges, mégis egyszer mindenki áldozatul esik, de idővel rájövünk, hogy csak időpocsékolás volt az egész. Ma...
Az okostányér kifejezést ismerjük egy ideje, ismerjük felnőttekre, gyerekekre szabott változatát is. Valóban nagyon hasznos e megállapítások szerint összeállítani a megfelelő napi, heti étrendet. Király Nóra írása a Ficsak blogon.
Az Agrármarketing Centrum (AMC) magyar élelmiszereket mutattak be a világ egyik vezető élelmiszeripari szakkiállításán, Dubajban – közölte az AMC az MTI-vel.
