eletmod (546 találat)

Kedd – Életmód és egyensúly

A túlhajszolt életmód előbb-vagy utóbb az egészségi állapotunk rovására megy. Szervezetünk jelez, de vajon észrevesszük azt?

Tégy azért, hogy elkerüljenek a felesleges kilók!

A hideg közeledtével egyre többet kuckózunk be otthon és egyre többször előkerülnek a nassolnivalók. Tudatosan tegyünk ellene, hogy felkusszanak a felesleges kilók!

Ilyen cuki volt Jennifer Aniston kétévesen

A Jóbarátok sztárja egy tündéri babakori fotót osztott meg a rajongóival.

Komoly, hogy a magyar nők genetikailag kódoltak a kövérségre?

Ugyan már! Csak a jóllakottság előtt egy falattal előbb kellene abbahagyni az evést!

A fitt életmóddal jelentősen lecsökken a rák kialakulása

Egy új tanulmány szerint az életünk korábbi szakaszában való fittség egyes esetekben akár 42 százalékkal is csökkentheti a későbbi életkorban kialakuló kilenc különböző ráktípus kialakulásának kockázatát.

A sminkeltávolítást sose mulasszuk el!

Fáradtan, a nap végén vagy egy buli után nem sok nőnek van kedve még az alapos sminkeltávolítással is bajlódni. Ám ha vigyázni akarunk bőrünk és szemünk épségére, rá kell szánnunk az időt.

Narancsbőröm lett, mit tegyek?

Sokszor rettegünk a narancsbőr miatt. Félünk, hogy esetleg nem vagyunk elég szépek vagy kívánatosak. A narancsbőr kialakulását azonban keringési problémák is okozhatják.

Ha nem akarsz idő előtt meghalni, gondold meg mit eszel!

A Bill & Melinda Gates Alapítvány által finanszírozott 15 országra kiterjedő hatalmas vizsgálat döbbenetes eredménnyel zárult. Kiderült, hogy többen halnak meg az egészségtelen táplálkozás, mint a dohányzás miatt. Ami lemarad a tányérunkról az az életünkbe kerülhet, valahogy így lehetne summázni az amerikai tanulmányt.