New Yorkban telt házas sikert aratott a Most...
Ősszel pánikszerűen elkezdjük magunkba "dobálni" a vitaminokat, ám ez magában kevés, nem árt ügyelnünk másra is a hideg hónapokban.
Tombol a nyár, mindjárt a felénél tartunk és a szülők, az anyák is joggal érzik, hogy erejük vészesen fogyatkozik. Minden egyes nap méricskélés, a vakáció hátralévő napjainak számítgatásával telik. Ki segíthet még, ki mozdítható, hogyan lehetne a gyerekek biztonságos felügyeletét az utolsó napig TÖKÉLETESEN megoldani. Király Nóra írása a Ficsak blogon.
Az otthonunk az a hely, ahol kipihenjük magunkat, ahol feltöltődünk. Éppen ezért különösen fontos, hogy jól érezzük ott magunkat, és ne depressziót sugározzon magából, hanem inkább azt, hogy szeretjük és élvezzük az életünket.
A klinikai főorvos, aki szabadidejében orgonán játszik, vagy éppen egy aneszteziológus, aki hétköznap a műtőben, hétvégente pedig a színpadon, rockzenészként bizonyít. De említhetnék egy kardiológust is, akinek, ha van ideje, két beteg között szívesen kapcsolódik ki csellózással, vagy egy háziorvos, aki a hangjával is gyógyít. Ezekből a példákból is látszik,...
A fény jelentős mértékben befolyásolja az életünket. Nem csak az alvás-ébrenlét szabályozásában van fontos szerepe, de alapvetően meghatározza a hangulatunkat is. Mára rengeteg ötletet bevethetünk, hogy kellemesebbnek érezzük azt az életteret, amit otthonunknak tartunk.
A hideg idő beköszöntével, még fontosabbá vált, hogy felturbózzuk a szervezetünket, és sok vitamint fogyasszunk.
Az elmúlt hónapokban megtapasztaltuk, hogy bizony hallani lehet a csendet. Vajon képesek vagyunk befelé figyelni? Félelmetes a csend vagy barátságos is lehet? Megteremthető akkor is, amikor visszatér az élet tempója és hangzavara?
A hygge nem csak lakberendezési stílus, hanem egy igazán komfortos, kényelmes és megnyugtató életforma. Nem kötődik az évszakhoz és bárki megvalósíthatja. Mutatjuk hogyan élhetsz hygge módra.
