fuggoseg (72 találat)

Hogyan szokjunk le a cigarettáról?

Minden függőségtől való szabadulás gyötrelmes, azonban néhány apró trükk segíthet átvészelni azt az időszakot, amíg kiürül a szervezetünkből a méreg.

Mondjunk nemet a cukorra!

A cukor éppen olyan függőséget okozhat, mint a koffein, így leszokni róla nem könnyű. Ám megéri! És nemcsak azért éri meg, mert sokkal egészségesebbek leszünk, hanem mert a cukor bizony öregít.

Péntek – Az alkohol árnyékában

Egy tavasszal készült felmérés szerint világelsők vagyunk az alkoholbetegek lakosságarányos számát illetően.

Hogyan szabaduljunk meg a cukorfüggőségtől? Mutatjuk!

A cukormentes életet elkezdeni valóban nehéz, de adunk néhány jól bevált és hasznos tippet arra, hogy könnyebb legyen a változás.

A kapcsolatfüggő vagyok, segítsen valaki!

A kapcsolatfüggőség legfontosabb jellemzője, hogy az illető retteg a magánytól, és nem tudja elképzelni az életét társ nélkül. Inkább marad egy rossz kapcsolatban, csak ne kelljen egyedül lennie...

Mi az a pont, amikor még menthető egy házasság?

Terrence Real, a válás küszöbén álló párok védőszentje legújabb művében árulta el, hogy bár 20 év alatt rengeteg előadást tartott a normális házassági gyűlöletről, soha senki nem kérdőjelezte meg annak létezését. A nemzetközileg elismert családterapeuta a Mi - Hogyan lépjünk túl a TE és ÉN alapeszméjén egy szeretetteljesebb kapcsolat kiépítéséhez című...

Techcégek átvették az irányítást a gondolataink felett

Eltolódtak a hangsúlyok. Életünk harmadát már a virtuális térben töltjük, amely néhány év alatt az élet minden szegmensébe befurakodott, a technológiai óriáscégek pedig átvették az irányítást a gondolataink felett.

Az energiaital függővé tesz és súlyos egészségügyi problémákat okoz

Szemléletformáló programokkal igyekszik felhívni a fiatalok figyelmét az energiaitalok túlfogyasztásának veszélyeire a kormány – mondta el a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára csütörtök reggel az M1 műsorában. A középiskolás és felső tagozatos diákok 10 százaléka napi rendszerességgel fogyaszt energiaitalt.