immunerosito (15 találat)

Ezért együnk minél több epret

A tavaszi gyümölcsök egyike a frissen pirosló, illatos és édes eper. Leginkább a finom ízéért szeretjük az epret, és sokunk nem is sejti, milyen jótékonyan hat az egészségünkre ez a bogyós gyümölcs.

Indul a limonádészezon!

Megérkezett az év első igazán meleg hétvégéje, itt az ideje, hogy elkészítsük az első kancsó finom, jéghideg limonádénkat. Elmondjuk, miért!

Immunerősítés felsőfokon

A kivi a téli hónapok egyik legtöbb vitamint tartalmazó gyümölcse, igazi vitaminforrás. A közgondolkodással ellentétben nem déli, hanem mérsékelt övi növény, így akár a kertünkben is termeszthető.

Kevésbé ismert immunerősítők télire

Ezeket talán te sem elsősorban az immunerősítés miatt fogyasztottad eddig.

Orjaleves igazian, házi laskametélttel, zsemlyemártással

Hideg időben nincs is jobb egy forró húslevesnél.

Matcha tea, a csodás antioxidáns forrás

Ezt a különleges, krémes állagú zöld teát a Távol-Keleten már évezredek óta fogyasztják. A camellia sinensis tea leveleiből készült élénk zöld port speciális eljárással készítik, hogy megőrizze gazdag antioxidáns tartalmát.

Immunrendszer erősítő és finom

Nem csak ősszel és télen érdemes fogyasztani ezt a növényt, hanem tavasszal is. Mi több, akár egész évben. Könnyen elérhető és számtalan formában bekerülhet az étrendünkbe.

Nyugtat és segíthet megelőzni a rákbetegséget

A ginzeng az egyik legősibb gyógynövény, melynek húsos gyökerét már évszázadok óta fogyasztják a Távol-Keleten. Az utóbbi száz évben pedig népszerűvé vált szerte a világon.