lazulas (4 találat)

Jógázz otthon, kényelmesen

Ahhoz, hogy elkezdj mozogni, nincs szükség különleges környezetre, csak elhatározásra. Akár otthonodban is elkezdheted és művelheted kényelmes körülmények közt. Ilyen mozgás például a jóga is.

7 inspiráló nyári koktél, amire jólesik ránézni

Ebben a hőségben az ember legszívesebben egész nap a vízparton ülne, és finom, hűsítő koktélokat szürcsölne. Alkohollal vagy anélkül...

Amikor kisimítjuk a lélek ráncait: a tökéletes, lazulós nap receptje

Ki ne álmodozna ilyen napról, sőt napokról. Amikor nem hajt a tatár, nincs kötelező feladat, amikor a család minden tagja képes belelazulni a lusta semmittevésbe.

A meditáció titkai

Az élet nehéz, és valljuk be, egyre nehezebb: nő a nyomás a munkahelyünkön, otthon, de már az utcán, közlekedés közben sem tudunk pihenni, gondolkozni, ellazulni, hiszen ránk ragad a többi ember feszültsége, idegessége.