melankolia (4 találat)

A zene tisztító hatása

A melankolikus dalok sok esetben jelentős mértékben hozzájárulhatnak az érzelmi egészségünkhöz. Elsőre ellentmondásnak tűnhet ez a megállapítás, de érdemes ezen komolyabban is elgondolkodnunk.

Az a bizonyos je ne sais quoi – avagy mitől olyan ellenállhatatlanok a francia nők?

A francia nő egy külön fogalom. Ha kimondjuk, rögtön olyan örök múzsák jutnak eszünkbe, mint Brigitte Bardot, Marion Cotillard, Coco Chanel vagy Catherine Deneuve – stílusuk egyedi, utánozhatatlan és ellenállhatatlan. Most megpróbáljuk megfejteni a receptet, azonban figyelem: általánosítások hada következik!

Ne legyen tabu: az időskori depresszió gyógyítható

Nem vitás, hogy a depresszió sajnos népbetegséggé vált. Nincs tekintettel nemre, korra vagy bármilyen más tényezőre. A lehető legalattomosabban támad, mert akár hosszabb időn keresztül megjelenhet, és a kezdeti tüneteket nem is vesszük megfelelően komolyan. Fontos tudni, hogy az időskori depresszió bizonyos tünetei (érdektelenség, motiváció hiánya, levertség, kognitív...

Jelek, hogy több egyedüllétre van szükségünk

A hétköznapok során folyamatosan emberek vesznek körbe bennünket. Otthon, a munkahelyünkön – sehol nem vagyunk egyedül (hacsak nem egyedül élünk, de az más tészta). És olykor fel sem fogjuk, hogy mi a baj, csak azt érezzük, valami nincs rendben velünk. Lehet, hogy több egyedüllétre van szükségünk?