New Yorkban telt házas sikert aratott a Most...
Vajon megéljük a nőiességünket? A nőiesség nem egy verseny. A létezés egy különleges, gyönyörű formája.
Számos kapcsolatot tett már tönkre a féltékenység, na de vajon honnan is ered és miért tör ránk?
A borderline, más néven határeseti személyiségzavar egy viszonylag új keletű diagnózis, jellemzői alapján mégis szinte mindenki találkozhatott már ilyen emberrel. Főleg, ha párkapcsolatban éltünk eggyel, egyhamar nem felejtjük el, az garantált.
Kedden a Maga-biztos?! című adás ismétlését láthatják 10:10-kor a Duna World-ön! Velünk tartanak?
Ha valaki alapvetően önbizalomhiányos, a munkahelyen, ahol nap mint nap teljesíteni kell, ez még jobban megkeserítheti az életét. Nem könnyű fejleszteni a magabiztosságunkat, és nem is szabad túl nagy lépésekkel kezdeni – az alábbi tippek segíthetnek, hogy szépen-lassan felvértezzük magunkat egészséges önbizalommal a munkánkban.
Az önbizalomhiány sokkal nagyobb hatással van az életünkre, mint gondolnánk, minden gondolatunkat, döntésünket befolyásolja. Nem kell azonban beletörődnünk, hogy ez az érzés irányít minket, változtathatunk: sok kitartással és saját magunk felé mutatott türelemmel.
Állandó kétely és bizonytalanság, folyamatos önellenőrzés és szorongás, a lebukástól való rettegés. Úgy hangzik, mintha egy rejtőzködő bűnöző mindennapjairól beszélnénk, pedig valójában csak az imposztor szindrómáról, amely sok tehetséges ember és nagyszerű munkaerő életét keseríti meg.
Mindenki érezte már magát rosszul a bőrében. A bizonytalanságnak bármi lehet az oka. A nyárban ráadásul van valami különös, amitől gyakran még a legeslegmagabiztosabbak is hátra lépnek egyet. Forrónadrágok, fürdőruhák, ujj nélküli ruhák – a nyári trendek jó sok aggódni valót adnak azoknak, hajlamosak az önbizalomhiány csapdájába kerülni. Szerencsére van...
