Aranyérem született a budapesti kard...
Beköszöntött a tartósan hűvös idő, így javában fűtjük már otthonainkat. Mindez nagy hatással van az egészségünkre is. Így a következő napokban érdemes odafigyelni mindenkinek, aki érintett.
Ma van a Szívünk világnapja. A Kardiológiai Világszövetség kezdeményezésére 2000 óta rendezik meg. Ezen a napon felhívják a figyelmet arra, hogy mennyire fontos odafigyelni rá.
Ha már kicsit meguntuk a tojást és a müzlit reggelire, akkor itt az ideje kicsit szétnézni a szuper élelmiszerek között. A legújabb őrület a ropogós granola. Nem csak finom, de nagyon egészséges is.
Nem vagyok én kecske – szokták mondani, amikor arról esik szó, hogy sokkal több gyümölcsöt és zöldséget kellene fogyasztanunk.