teljesitmeny (23 találat)

Adrenalin

Mind ismerjük azt az érzést, amikor elönt minket az adrenalin, ami kevésbé barátságos jellemzéssel „a fuss vagy üss” reakció detonátora. És persze a rendhagyó teljesítményeké, az extrém helyzetekben helytállásé.

Bravúr: húsz éremmel tértek haza a magyar sportolók a tokiói olimpiáról

Véget ért az olimpia. Az utolsó versenynapon férfi vízilabdázóink legyőzték a spanyolokat a bronzmeccsen, így ők is éremmel zárták a nyári játékokat. Végül Tokióból hat arany, hét ezüst, és hét bronz éremmel térhet haza a magyar küldöttség. Magyarország legutóbb 1996-ban zárt ilyen sikeres olimpiát. Mutatjuk az ötkarikás játékok legfontosabb magyar...

Az érmek mögötti munka

Ez alkalomból a Ridikül vendégei éremhalmozók, a szó legnemesebb értelmében. De mekkora munka van-e mögött és miként élték meg a dobogóra való feljutást, arról mesélnek most nekünk.

Minél több a sport, annál jobb lesz a szex

Azt már rég bizonyították a tudósok, hogy a rendszeres testmozgás az egészségünk mellett a szexuális életünkre is jó hatással van, de egy friss kutatásból most az is kiderült, hogy mennyi is a sport mennyiség, ami már javítja az ágybéli teljesítményünket.

3 jó tanács azoknak, akik várandósan is dolgoznak

Akár tervezzük, akár nem, az egyik legszebb ajándék egy nő életében, amikor teherbe esik. Ha az orvos másképp nem rendeli, a várnadósság első hónapjaiban még nyugodtan dolgozhatunk, sőt, vannak, akik a végsőkig „kitartanak” a munkahelyükön és csak akkor nem mennek dolgozni, amikor már tényleg muszáj. Pedig fontos elfogadni az állapotunkat, ez még nem jelenti azt,...

Ezekkel a vitaminokkal könnyebben koncentrál az iskolában a gyerek

Csodatévő okosító vitaminok nem léteznek, ezt be kell látnunk. Ugyanakkor bizonyos étrendkiegészítők, vagy ami még jobb: a táplálkozással bevitt fontos anyagok valóban segíthetik az agy működését, és könnyebbé tehetik a koncentrációt.

Hagyjunk fel ezzel a 7 rossz szokással, hogy sikeresebbek lehessünk

A siker egyik legészrevétlenebb ellenségei azok a rossz szokások, amelyeket akár minden nap végezhetünk, mégsem tűnnek fel, csak arra eszmélünk, hogy hiába minden, egyszerűen visszafelé haladunk, a siker pedig nemhogy elkerüli az életünket, de talán sosem találkoztunk vele. A szakemberek szerint hagyjunk fel ezzel a 7 rossz szokással, hogy sikeresebbek lehessünk – mutatjuk,...

4 hasznos szokás, mely teljesen felpörgeti az agyunkat, hogy hatékonyabbak lehessünk a munkában

Nem lehetünk mindennap százszázalékosan ott agyban mindenhol, és ne is várjuk el ezt magunktól – az azonban természetes, hogy igyekszünk a legjobbat nyújtani újra és újra, főleg, ha a munkahelyünkről van szó. Ha szeretnénk egy kicsit felpörgetni az agyunkat, és produktívabbak lennénk a munkában, fogadjuk meg ezt a négy tippet.