Te + Én

Csak személyesen! – befellegzett az online társkeresésnek?

Az online társkeresés világa az utóbbi időszakban jelentős átalakuláson ment keresztül. A Tinder és más platformok, mint a Bumble, egyre több felhasználót veszítenek: az aktív felhasználók száma a fiatalok körében különösen csökkent, miközben sokan új alternatívák után kutatnak, és egyre nagyobb igény mutatkozik az offline ismerkedési lehetőségek iránt. Király Eszter mentálhigiénés szakember és írónő elmondta, hogy a mai világ gyors és felszínes megoldásai ugyan megkönnyítik a kapcsolatok kialakítását, de nem biztosítják a tartós kötődéshez szükséges érzelmi mélységet.

(Forrás: Pexels.com)

Sokakban merül fel a kérdés: vajon tényleg kinyírta a romantikát a Tinder és a Bumble? Statisztikák szerint az utóbbi évben valóban visszaesett az aktív felhasználók száma ezeken a platformokon, különösen a fiatalabbak, például az egyetemisták körében. De vajon tényleg ezek a társkereső appok teszik tönkre a romantikát?

Király Eszter mentálhigiénés szakember szerint nem annyira a romantika „haláláról” van szó, mint inkább arról, hogy a mai világban mindent gyorsan akarunk, és ez az elvárás átszivárog a társkeresésbe is. „Egy applikációval társat keresni… kérdés, mennyire romantikus maga az ötlet” – mondja a szakember, majd hozzáteszi, hogy ma minden gyorsan kell nekünk: azonnal megtalálni a pozitív testképhez vagy a párkapcsolati sikerhez vezető utat, és mindent azonnal megoldani, legyen az bármi.

Ez a „mindent gyorsan” szemlélet vezethet ahhoz a jelenséghez, amit egyre többen randi „burnout”-ként, azaz randi kiégésként élnek meg. Király Eszter szerint különösen igaz ez a fiatalabbakra, akik könnyebben teremtenek kapcsolatokat offline, például a baráti körök révén, és sokszor nem érzik szükségét a randiappok használatának. A 35–42 éves korosztály számára viszont – akik gyakran hosszú kapcsolatok vagy válás után találják magukat – az appok kínálják az egyik legelérhetőbb lehetőséget a társasági életük bővítésére.

Tényleg megváltoztak a kapcsolatok az internet miatt?

Nem egészen – állítja Király Eszter, aki szerint az igazi változás akkor következik be, ha megpróbáljuk megúszni a kapcsolatépítés természetes szakaszait. „A párkapcsolatok felépítése, legyen az online vagy offline, nem kerülheti meg az udvarlást és a csábítás szakaszait” – magyarázza a szakember. Ezek a fázisok segítenek eldönteni, hogy érdemes-e továbblépni, és lehetőséget adnak arra, hogy kialakuljon az a bizonyos vonzalom.

„Bár 2024-et írunk, még mindig szükség van arra, hogy időt szánjunk a megismerésre” – teszi hozzá Király Eszter. Ha megpróbáljuk átugrani ezeket a lépéseket, az sokszor elveszi a kapcsolat izgalmát, értékét, és könnyen kiölheti a romantikát. Vagyis az internet és az appok lehetőséget kínálnak ugyan, de a kapcsolatépítés igazi élménye továbbra is az idő és az energia, amit belefektetünk.

(Fotó: illusztráció unsplash.com)

Az online flört csapdája

Valóban, sokan kezdenek visszavágyni a személyes találkozások és a valódi meghódítás izgalmához. Király Eszter szerint azonban rengetegen beleragadtak az online flörtölésbe, különösen a Covid-időszak óta, amikor más lehetőség nem volt a kapcsolatteremtésre.

Az online flört sokszor illúziókat szül: kevés az információ a másikról, és gyakran a saját fantáziánkra támaszkodunk, hogy kialakítsunk egy képet a lehetséges partnerről. Az írónő szerint ez a „katalóguslapozgatós” szemlélet könnyen oda vezethet, hogy a másikra – sőt, akár saját magunkra is – termékként tekintünk.

Nehéz tartós kapcsolatot találni

Király Eszter szerint az egyik fő probléma, hogy sokan olyan élethelyzetben kezdenek el randizni online, amikor épp valamilyen személyes vagy párkapcsolati krízisen mennek keresztül. „Gyakran azért regisztrálnak társkeresőre, mert éppen egy válás, szakítás vagy krízis kellős közepén vannak, és a randiappot fájdalomcsillapítóként használják” – mondja. Ezekből gyakran „ragtapaszkapcsolatok” alakulnak ki, amelyek csak ideiglenes biztonságérzetet adnak, de a háttérben lévő érzelmi sérüléseket tovább mélyítik.

Ráadásul a társkereső alkalmazások játékélményt is kínálnak, ami addiktívvá teheti őket. Király Eszter szerint ez az úgynevezett „gamifikáció” jelensége, amikor a felhasználók elkezdik gyűjteni a „meccseket” – hasonlóan a Facebook-like-okhoz. „Nemrég hallottam két fiatal lányt egy étteremben azon versenyezni, kinek van több találata. Fontosabbá vált a szám, mint maga a pártalálás” – meséli. Ez a fajta visszajelzés erősíti ugyan az önbizalmat, de sokan anélkül csúsznak bele a játékélmény-addikcióba, hogy tudatosulna bennük, mennyire eltávolítja őket a valódi céljuktól.

(Fotó: illusztráció pexels.com)

Szerelem vagy szex?

Bár a Tinder a kezdetekben szexpartnerkeresőként vált ismertté, az évek alatt számos sikertörténet is kötődött hozzá. „Sokan ódzkodtak attól, hogy regisztráljanak, mert túl direkt volt az egész – csak rápillantottál, láttad, hány kilométerre van tőled, és kész, lehetett szervezni a rapid találkát” – elevenítette fel Király Eszter. Ennek ellenére a Tinder az évek során valós kapcsolatok kiindulópontjává is vált, különösen a Covid alatt, amikor sokaknak ez az egyetlen kapcsolatteremtési lehetőséget jelentette. Nem egy baráti történet szól olyan párokról, akik itt ismerkedtek meg, majd évekkel később már közös életet terveznek.

A romantika mégis nehezen győzedelmeskedik, amikor a felhasználók egy része inkább a gyors ismeretségekre és gyors megoldásokra vágyik. A mentálhigiénés szakember hangsúlyozza: a tartós kapcsolatokhoz nélkülözhetetlen a bizalom és a sebezhetőség felvállalása, de a mai világban ezek ritkán kerülnek előtérbe. „Ahhoz, hogy elmélyült kapcsolatot találjunk, türelemre van szükség, és arra, hogy lépésről lépésre építsük a bizalmat.” Az őszinteség elengedhetetlen, és ha egy stabil kapcsolatra vágyunk, annak esélyt kell adni – akkor is, ha az online térben találkozunk valakivel.

Visszatérés a hagyományhoz

A jövő ismerkedési formái valószínűleg az offline és online lehetőségek keverékéből fognak kialakulni. Király Eszter úgy látja, hogy bár az online társkeresés még sokáig velünk marad, egyre több ember vágyik az igazi találkozásokra, ahol a fizikai jelenlét és a személyes kapcsolat kerül előtérbe. „Egy túra, főző randi vagy más, valós életbeli program lehetőséget ad arra, hogy egy igazi kommunikáció és önfeltárás alakuljon ki.” Ezeken az eseményeken az emberek nemcsak beszélgetnek, hanem szemkontaktust is teremtenek, és valódi fizikai vonzalom is kialakulhat.

A másik kihívás a döntés nehézsége, ami az online világban gyakran kísérti a felhasználókat. Az „opciók végtelensége” miatt sokan érzik úgy, hogy mindig lehetne jobbat találni, ami folyamatos szorongást és elköteleződési nehézséget okozhat. „Nehéz letenni a voksot valaki mellett, amikor a következő profil csak egy kattintásra van” – magyarázza Király Eszter.

(Fotó: illusztráció unsplash.com)

Valódi kapcsolatépítési eszköz

Bár sokan gyors megoldásokat keresnek a Tinder vagy Bumble használatakor, Király Eszter szerint nem mindenki csak rapid randikat szeretne ezekkel az appokkal. Vannak felhasználók, akik tudatosan építik fel a kapcsolataikat, megadják az esélyt a személyes találkozásnak, és végigjárják az ismerkedés hagyományos szakaszait, mint az udvarlás és a csábítás.

Hangsúlyozza, hogy a kiégés elkerülése érdekében fontos, hogy az online ismerkedés csak akkor kerüljön előtérbe, amikor valóban nyitottak vagyunk új emberek megismerésére. „Ne váljon minden randi állásinterjúvá vagy pszichoanalízissé” – tanácsolja. Ehelyett érdemes természetesen, de tudatosan, érdeklődéssel fordulni a másik felé, és elkerülni, hogy a múltbeli sérüléseket vagy a családi mintákat kezdjük azonnal elemezni.

Ez a hozzáállás segíthet elmélyülésre alkalmas kapcsolatot kialakítani, de fontos, hogy a felhasználók ne kifacsart, kiégett lelkiállapotban kezdjenek ismerkedni, hanem akkor, amikor valóban készen állnak egy új kapcsolat befogadására.

Új trendek

Az offline világban egyre kreatívabb módszerek állnak rendelkezésre azoknak, akik a hagyományos ismerkedést részesítik előnyben. Egy egyszerű karkötő vagy jelvény például diszkréten jelezheti, hogy a viselője nyitott egy új kapcsolatra. Emellett az offline események, mint workshopok vagy előadások, lehetőséget adnak azoknak, akik a valós életben, személyes közegben szeretnének kapcsolatot építeni, még akkor is, ha kezdetben némi bátorítást igényelnek.

A bevásárlás is játékos ismerkedési lehetőséggé vált: Spanyolországban és más országokban egyre gyakoribb, hogy egy fordított ananász vagy akár egy görögdinnye a kosárban szimbolikusan jelzi a szingliséget és a nyitottságot egy véletlenszerű találkozásra. Az ilyen apró jelzések különleges alkalmakat teremtenek a személyes interakciókhoz, és emlékeztetnek bennünket arra, hogy a spontán ismerkedés még mindig izgalmas és különleges módja lehet a társtalálásnak.

(Fotó: illusztráció unsplash.com)