Sokan hiszik, hogy a szeretet kimutatása magától értetődő, pedig sok félreértés abból fakad, hogy nem ugyanazon a „nyelven” beszélünk. Dr. Gary Chapman szerint öt fő szeretetnyelv létezik, és ha megismerjük ezeket, könnyebben kapcsolódhatunk egymáshoz – legyen szó szerelemről, családról vagy barátságról. Az amerikai író, párkapcsolati szakértő és lelkész 1992-ben tette közkedveltté az öt szeretetnyelv koncepcióját, az elismerő szavakat, a minőségi időt, az ajándékokat, a szívességeket és a testi érintést. Chapman szerint minden embernek van egy elsődleges nyelve, amelyen a leginkább érzi a szeretetet és ha párját ezen a nyelven „szólítja meg”, az rengeteget számít.
(Fotó: Unsplash)
1. Elismerő szavak
Ha te vagy a „szóban szerető” típus, az őszinte bókok, dicséretek és bátorító szavak esnek a legjobban. Egy egyszerű „büszke vagyok rád” többet jelent neked, mint egy ajándék. A másik oldalról viszont te is így fejezed ki a szereteted: gyakran dicséred a másikat, és figyelsz arra, mit mondasz.
(Fotó: Unsplash)
2. Minőségi idő
Aki ezt a nyelvet beszéli, annak a legnagyobb ajándék az együtt töltött idő – telefonmentesen, valódi figyelemmel. Egy közös séta vagy beszélgetés többet mond ezer virágnál. Ha te ilyen vagy, a felszínes jelenlét nem elég, a figyelmet és az odafordulást keresed.
(Fotó: Pexels)
3. Ajándékozás
Ez nem az anyagiakról szól! Inkább arról, hogy valaki gondolt rád. Egy kávé reggelente, egy kézzel írt üzenet vagy egy apró meglepetés – mind-mind azt üzeni: fontos vagy nekem. Ha ez a szeretetnyelved, értékeled a mögöttes szándékot.
(Fotó: Unsplash)
4. Szívességek
Mosogatás, ha fáradt vagy. Elintézett ügyek, hogy levegyenek rólad egy terhet. Akinek ez a szeretetnyelve, annak a tettek beszélnek. Ha így mutatod ki a szereteted, gyakran segítesz a másiknak anélkül, hogy kérné, mert a gondoskodásban látod a törődést.
(Fotó: Unsplash)
5. Testi érintés
Egy ölelés, kézfogás, puszi vagy egy simogatás – ezek azok a gesztusok, amik feltöltenek, megnyugtatnak és kapcsolódást adnak. Nem a vágy, hanem az intimitás és a biztonság érzése áll a középpontban. Ha ez a te nyelved, valószínűleg gyakran keresed a fizikai közelséget.
Amikor egy pár szeretetnyelve egyezik, az olyan, mintha ösztönösen tudnák, mire van szüksége a másiknak. Ha mindketten például a minőségi idő nyelvén „beszéltek”, akkor már egy közös séta, vagy egy mély beszélgetés is feltölti a kapcsolatot. Nem kell magyarázkodni, kevesebb a félreértés, és gyakrabban élik meg azt, hogy a másik tényleg érti és látja őket.
De mi van ha nem egyezik a szeretetnyelvünk?
Sokan azt hiszik, hogy ha két ember igazán szereti egymást, akkor „érezniük kell”, mitől boldog a másik. A valóságban viszont gyakran az történik, hogy beszélünk hozzá, de nem azon a nyelven, amit ő ért.
Például:
Ha te szavakkal fejezed ki a szereteted, de a párod a tettekből érti azt, előfordulhat, hogy te naponta elmondod neki, mennyire fontos neked, ő pedig mégis úgy érzi, nem kap elég törődést, mert nem segítesz neki a házimunkában vagy nem végzed el helyette a bevásárlást.
Ugyanez visszafelé is igaz: lehet, hogy ő minden nap pakol helyetted, viszi a kocsit szervizbe vagy főz rád, te viszont csak arra vágynál, hogy leüljön veled beszélgetni, vagy megöleljen.
(Fotó: Unsplash)
A lényeg
Nem baj, ha nem egyezik a szeretetnyelvetek, a lényeg, hogy tudd, mivel tudod megtölteni a másik szeretettankját, és ő is a tiédet.
Ahogy a szakértő mondja:
„Nem az számít, hogy te hogyan szeretsz, hanem az, hogy a másik hogyan érzi magát szeretve.”
Szóval érdemes megtanulni a másik nyelvét, nem kell tökéletesen beszélni, elég, ha szívből próbálkozunk.
