(Forrás: Pexels)
Az évkezdés ideális alkalom arra, hogy ne csak magunknak, hanem egymásnak is ígéreteket tegyünk. A mindennapok sodrásában könnyű belecsúszni az automatikus működésbe: feladatok, határidők, értesítések között élni egymás mellett. Pedig a kapcsolat is törődést kér – nem feltétlenül nagy gesztusokat, sokkal inkább figyelmet és jelenlétet.
Ezek a fogadalmak játékosak, meghittek és könnyen beilleszthetők a hétköznapokba. Nem kötelező mindet kipipálni: választhattok közülük néhányat, vagy inspirációként használhatjátok őket saját közös rituáléitokhoz. A lényeg, hogy időről időre megálljatok, és tudatosan egymás felé forduljatok.
1. Indítsuk a napot ágyban reggelivel.
2. Induljunk el céltalanul, és fedezzünk fel ismeretlen helyeket a környéken.
3. Nosztalgiázzunk régi fotók és emléktárgyak útján.
4. Töltsünk egy napot úgy, hogy ki sem kelünk az ágyból.
5. Érintsük meg egymást minél gyakrabban.
6. Legyenek olyan órák, amikor kikapcsoljuk a telefonokat és csak egymásra figyelünk.
7. Nyomjuk ki a szundit, és nézzük meg együtt a napfelkeltét.
8. Hagyjunk egymásnak kedves üzeneteket a lakásban.
(Forrás: Unsplash)
9. Írjunk egymásnak listát arról, miket szeretünk a másikban.
10. Lepjük meg egymást apró, figyelmes ajándékokkal.
11. Alakítsunk ki egy új, közös szokást.
12. Osszuk meg egymással a sütinket.
13. Küldjünk egymásnak magunkról fotókat napközben.
14. Nézzünk farkasszemet, ameddig csak tudunk.
15. Iratkozzunk be közösen egy tanfolyamra.
16. Öltözzünk ki, és menjünk el egy randivacsorára.
17. Töltsünk el otthon egy wellness-estet borral és forró fürdővel.
18. Adjunk egymásnak váratlan csókokat.
(Forrás. Unsplash)
19. Főzzünk együtt.
20. Elalvás előtt barkochbázzunk vagy játsszunk fekete-fehér-igen-nemet.
21. Kedveskedjünk a másiknak stresszoldó masszázzsal.
22. Álljunk ki egymás ellen teniszben, sakkban, videojátékban, vagy bármiben, ami eszünkbe jut.
23. Menjünk el egy szabadulószobába kettesben.
24. Olvassuk el egymás kedvenc könyvét.
25. Vegyünk ki mindketten szabadnapot, és csak élvezzük együtt a pihenést.
26. Flörtöljünk néha úgy, mint a kapcsolatunk elején.
27. Táncoljunk a nappali közepén.
(Forrás: Unsplash)
28. Nézzük meg együtt fiatalkorunk kedvenc filmjeit.
29. Írjunk kézzel szerelmeslevelet a másiknak.
30. Mondjuk ki, „szeretlek”, amikor csak úgy érezzük.
(Forrás: Unsplash)
